Exotic Pole Dance
Обіймайте чуттєвість та виразність Екзотичний pole dance – це захоплююче поєднання чуттєвості, виразності та атлетизму, яке характеризується плавними рухами, солодкими хореографіями та театральною підтяжкою. Закорінений у традиціях бурлеску та кабаре, екзотичний pole dance відзначає мистецтво спокуси та самовираження через рух. На відміну від класичного pole dance, який фокусується переважно на технічній точності та атлетизмі, екзотичний […]
Обіймайте чуттєвість та виразність
Екзотичний pole dance – це захоплююче поєднання чуттєвості, виразності та атлетизму, яке характеризується плавними рухами, солодкими хореографіями та театральною підтяжкою. Закорінений у традиціях бурлеску та кабаре, екзотичний pole dance відзначає мистецтво спокуси та самовираження через рух. На відміну від класичного pole dance, який фокусується переважно на технічній точності та атлетизмі, екзотичний pole dance надає більший акцент на чуттєвість, музичність та розповідь.
Одяг та аксесуари
При відвідуванні класу екзотичного pole dance важливо вибирати одяг, який забезпечує свободу руху, підкреслює ваші форми та покращує ваші виступи. Ось що ми рекомендуємо:
- Шорти або легінси з високою талією: Виберіть шорти або легінси з високою талією, які витягують ноги та забезпечують покриття, дозволяючи плавні рухи.
- Топ-короткий або боді: Оберіть топ-короткий або облягаючий боді, який підкреслює ваші форми та забезпечує підтримку під час рухів і обертань на пілоні.
- Черевики: Екзотичні pole dancers використовують черевики для підкреслення ліній ніг і створення загального естетичного враження їхнього виступу. Вибирайте черевики з браслетами на щиколотці або чоботи для стабільності та безпеки. Немає черевиків? Немає проблем! У “The Flow” ми пропонуємо в оренду і на продаж стильні і комфортні черевики від Lollipole, щоб ви мали ідеальну пару для доповнення вашого образу та покращення виступу.
Носячи відповідний одяг, ви не тільки будете почуватися більш комфортно і впевнено під час класу, а й забезпечите свою безпеку та насолоду впродовж вашої практики класичного pole dance. Для вашої зручності у нас є магазин в студії та онлайн із стильними і зручними шортами для pole dance, топами і аксесуарами від Lollipole (посилання на веб-сайт), щоб підвищити вашу гру у pole dance. Зануртесь у комфорт преміальних тканин і продуманого дизайну, створених для зроблення ваших рухів ще плавнішими.
Що взяти з собою
- Пляшка для води: Гідратація є ключем до успіху під час будь-якої фізичної активності, тому не забудьте взяти з собою пляшку для води, щоб залишатися освіженими протягом всього класу.
- Рушник: Не забудьте взяти великий рушник, щоб накрити килимок під час занять. Це невеликий, але необхідний предмет, який буде тримати ваш килимок чистим і забезпечить гігієнічну поверхню для вашої практики.
- Засіб для зчеплення: Буде надано в студії (підкладка Lupit та Monkey Hands).
Що не робити перед класом
Щоб максимально використовувати свій досвід pole dance та забезпечити вашу безпеку, ось кілька речей, яких слід уникати перед відвідуванням класу:
- Нанесення лосьйону: Зволожувачі та олії можуть створити ковзку поверхню на вашій шкірі, що ускладнює утримання за пілоном. Уникайте нанесення цих продуктів перед класом (принаймні за годину до).
- Важкі їжі: Споживання великої страви прямо перед класом може призвести до відчуття важкості та дискомфорту, особливо коли ви виконуєте обернені позиції. Намагайтеся споживати легкий перекус або страву за годину або дві до класу.
- Алкоголь або наркотики: Pole dance вимагає уваги, координації та балансу, тому краще уникати споживання алкоголю чи рекреаційних наркотиків перед класом.
Чого очікувати на класі
На класі екзотичного pole dance ви можете очікувати:
- Чуттєвий рух: Рутина екзотичного pole dance включає плавні, чуттєві рухи, які акцентуються виштовхуванням тіла, ізоляцією стегон та складним хореографієм.
- Експресивна хореографія: Класи часто фокусуються на створенні хореографії, що розповідає історію або викликає настрій, дозволяючи танцюристам творчо та емоційно виражатися через рух.
- Музикальність: Екзотичні pole dancers вчаться інтерпретувати та взаємодіяти з музикою, використовуючи ритм та темп для підсилення свого виступу та привертання уваги аудиторії.
- Піднесення: Екзотичний pole dance сприяє почуттю впевненості та влади, заохочуючи танцюристів обіймати свою чуттєвість і святкувати своє тіло в підтримуючому та неосудному середовищі.
Приєднуйтесь до нас:
Незалежно від того, чи вас приваблює виразне мистецтво екзотичного pole dance, чи ви хочете вивчити нову форму руху та самовираження, ми запрошуємо вас приєднатися до нас у “The Flow”. Наша гостинна спільнота танцюристів, досвідчені інструктори та інклюзивне середовище роблять його ідеальним місцем для відкриття радості і краси екзотичного pole dance. Відчуйте відчуття руху, силу виразності та свободу бути собою на наших класах екзотичного pole dance.
Чуттєві Pole Heels
Пробний клас
Початок: 18 червня
Час: 19:30 – 20:45 (75 хв)
Замовити зараз. Просто і швидко
Перегляньте нашу галерею про екзотичний pole dance
